Đá quý và năng lượng

 Năng lượng chữa bệnh của ngọc cẩm thạch hoa oải hương

Ngọc cẩm thạch hoa oải hương mang đến niềm vui ẩn sâu trong mỗi con người, và khuyến khích việc buông bỏ những giới hạn tự áp đặt để cho phép năng lượng tích cực giải phóng niềm vui đó. Cùng với Jade House (www.jadehousevn.com) khám phá viên ngọc thiên đường này nhé! Năng lượng …

 Năng lượng chữa bệnh của ngọc cẩm thạch hoa oải hương Read More »

Chánh niệm trong đời sống

Chánh niệm trong đời sống

Chánh niệm là gì? Chánh niệm là một phương pháp tu tập cổ truyền trong đạo Phật, càng ngày càng phổ biến sâu rộng trong đời sống của con người. Chánh niệm luôn chú tâm đến những gì đang xảy ra trong hiện tại, một cách không phê phán hoặc so sánh, để thấy và …

Chánh niệm trong đời sống Read More »

Nghệ thuật Ăn trong chánh niệm

Nghệ thuật Ăn trong chánh niệm

Ăn trong chánh niệm là gì? Ăn trong chánh niệm cũng là một phép tu tập rất sâu sắc và ý nghĩa. Trong khi ăn ta phải thiết lập thân tâm trong giây phút hiện tại để tiếp xúc với thức ăn và tăng thân đang có mặt. Đừng để tâm ý bị lôi kéo …

Nghệ thuật Ăn trong chánh niệm Read More »

Mười sáu phép quán niệm hơi thở

16 phép quán niệm hơi thở

Mười sáu phép quán niệm hơi thở phải được học hỏi và tu tập một cách thông minh. Tuy được trình bày có thứ lớp, những hơi thở này không nhất thiết là phải được tu tập theo thứ tự trên dưới. Jade House (www.jadehousevn.com) chia sẻ cùng quý độc giả trong bài viết dưới …

16 phép quán niệm hơi thở Read More »

Nghệ thuật ngồi thiền

Nghệ thuật ngồi thiền

Khi ngồi thiền, ta nên ngồi như thế nào để thân thể được thư thái và thoải mái nhất. Ta có thể ngồi trong tư thế kiết già hoặc bán già hay một tư thế nào đó mà ta cảm thấy dễ chịu và thả lỏng hoàn toàn các cơ bắp trên cơ thể mình. …

Nghệ thuật ngồi thiền Read More »